tag:blogger.com,1999:blog-5609809451262330583.post1284131080243655525..comments2024-03-28T08:51:19.730+01:00Comments on Alexandras Prat om Mat: VegosöndagAlexandra Peterssonhttp://www.blogger.com/profile/02232654147947275385noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-5609809451262330583.post-24452059885377530792009-09-13T14:03:55.866+02:002009-09-13T14:03:55.866+02:00Hej!
Ja det stämmer. En måltid bör innehålla total...Hej!<br />Ja det stämmer. En måltid bör innehålla totalt cirka 500-600 kcal så det blir ju lite mycket kanske om du har något tillbehör till dina kikärtor. I måltidsrecept där kikärtor ingår som ingrediens brukar man räkna med cirka 2 dl kikärtor per person.<br />Sedan beror energibehovet på hur mycket du tränar och rör på dig. Gunde Svan var ju uppe i 8000 kcal vid något tillfälle så då hade inte den mängden kikärtor varit fel! :-)<br />AlexandraAlexandra Peterssonhttps://www.blogger.com/profile/02232654147947275385noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5609809451262330583.post-48206156315565739202009-09-13T13:44:00.249+02:002009-09-13T13:44:00.249+02:00Stämmer det verkligen att 500gram KOKTA kikärtor i...Stämmer det verkligen att 500gram KOKTA kikärtor innehåller cirka 800kalorier? Jag skulle kunna äta upp dessa 500g kikärtor på en gång, det ser ju inte ens mycket ut! Trodde kikärtor inte innehöll så mycket kcal!<br />(Enligt Livsmedelverket)Anonymousnoreply@blogger.com