Måndag morgon. Regnigt och blött. Grått. "Det är tur man har starkt psyke!" hörde jag en medlem precis konstatera.Jo det var lite tungt i morse när man kikade ut med trötta kattögon genom persienerna. Då är det viktigt att kontra med positiva grejer!
Som en liten skoltjej packade jag matväskan; gjorde extra av min frukostsmoothie, bredde även en extra macka och tog med frukt. Satte på mig favvotröjan och tog med mp3n. På bussen tryckte jag på PLAY: Jay-Z Empire State of Mind - älskar den låten!
Nu känns det mycket bättre. Snart är det dags för mellis 1, tror det blir smoothien... Och i eftermiddag blir det träning. Kan bara bli bättre.
Vad gör du för att kontra?
Kram!
Hej,
SvaraRaderaJag äter choklad..... men mörk fin kvalité choklad som inte är så söt. Behövs en liten mängd bara men det känns lyxigt och uppiggande på något vis.. Jag håller med om mellanmålen. jag kan inte leva utan dem och speciellt nu när det är mörkt ute, måste man fylla på blodsockret.
tack för bra blogg!
Mvh,Linda
Måste träna flitigt för att bota effekten av mörkret!! Jag spinnar mest men även kettlebells på balance. Idag blev det mörkt klockan två på eftermiddagen......
SvaraRadera/Anneli