Tips på solskyddskräm

Rapport tog upp förra veckan att vi svenskar (fortfarande) är dåliga på att smörja in oss med solskyddsfaktor. Antal fall av hudcancer ökar samtidigt och är numera en vanlig cancerform i vårt land. Så onödigt när det finns goda chanser att förebygga den här sjukdomen.

Tänkte dela med mig av ett tips på solskyddskrämer som jag fått av två väldigt insatta i området, både vad gäller kvalité för huden samt effektivt UVA och UVB skydd.

La Roche-Posay är helt enkelt ett av de bästa märkena. Själv har jag letat runt nästan överallt och hittade dem till slut på Doc Morris på Östermalmstorg, Stockholm. 30 på kroppen och 50 i ansiktet!
Snåla inte... Enligt experterna ska man smörja in sig rikligt med kräm och gärna igen efter 20 minuter, speciellt vid extra utsatta ställen. Needless to say kanske men... undvik att "aktivt sola" mitt på dagen.

Glöm inte heller antioxidanterna på sommaren, vilket det finns rikligt av i frukt, bär och grönsaker!

Alexandra