
Dessutom; de flesta av dem har upplevt att de mår mycket bättre; jämnare humör, mer energi, bättre sömn och minskat sötsug. Kul!
Dock är det viktigt att poängtera att det viktigaste med en sådan här kurs är att fullfölja den och de målsättningar man sätter upp. Varje föreläsning har varit en del av en kedja som i sin helhet gett en bra grund att stå på för att lyckas. Som John sa "engagemang krävs för att inte detta ska bli ytterligare något man hoppar på och sedan av, åtföljd av jojo-effekten".
Till hösten kör vi en ny Viktgrupp!
Alexandra
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar