Det perfekta mellanmålet; Smoothie!Gjorde extra smoothie i morse och tog med på termos - urgott att plocka fram den nu på eftermiddagen. Kan behövas, för om en stund ska Karin och jag träna Kettlebells för Maria Mark. Ett TUFFT pass kan jag säga och extra energi behövs, verkligen!
Smoothie: 3 dl A-fil, 2 dl frysta hallon, några upptinade jordgubbar, mixa med stavmixer. That´s it! Enkelt.
/Alexandra (några timmar innan påbörjad extrem träningsvärk)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar